将那份道源中的玄妙弄懂了个七七八八，而且还是在不到九阶实力的时候就有所悟了。
他对于自己在武道自我修行方面的事物，领悟能力一向很超然，他说要把学府秘术学一遍，是真的有这个意思。
所以光是在肌肉神教的核心框架上就花了四年时间，他对自己的速度是不太满意的。
他看着灰腾严肃的神情，想了想，手放在肩膀上一扯，黄昏外衣被他收入了储物空间中，露出赤果的上身。
「灰师兄，看好了。」
说着，只见陆晨手臂上的弘二头肌，开始移动，从左侧移动到了右侧，如同在他身体内活了一般，随意的移动，而且期间没有什么灵力波动，意味着这是一种根本的操控，而不是以道法力量强制修改自己的肉身情况。
「这......这......」
灰腾惊得说不出话来，这分明是对自己肉身完美掌控的情况，浑身上下的每一块儿肌肉都可随意指使调动，完美的让肉身适应各情况的战斗。
这种技能实际是很有用的，尤其是在战斗中，可以违背常理的出力，改变自己的肌肉位置和发力形式，在对攻中的最后关头，很可能就是这一点差距决出胜负。
就像陆晨曾经在龙族世界内与奥丁决战，最后采用了违反常理的发力方式，所以手臂和躯体几乎崩碎，但如果他能达到对肌肉的完美掌控，就可以随时调整自己的局部结构，完成不合常理的出刀。
当然，这点小能力，只是完美躯体大成的一种边角体现，其内在的核心，还是在于对身体达成了完美的协调态，体内能量传导效率和之前也
不可同日而语。
陆晨在修成完美躯体后，明显感觉自己的经脉舒畅了不少，在战斗中的力量调动更加圆转如意，反应速度更快。
这个提升若以数据来预估，他感觉大概有两成，并非是完美躯体这一功法体系不行，而是他的躯体本身就很接近完美状态，所以提升不是很离谱。
「陆师弟......真学会了？」
归元殿内的一众师兄，有些怀疑人生，尤其是那些看起来还极其雄壮的师兄们，颓废的看了眼自己的雄武身躯，这是还没有彻底修成归元篇的表现，而他们已经在这里几个纪元了。
那些师姐们更是羡慕的看着陆晨，「陆师弟真是资质逆天啊，有这等领悟能力，也怪不得府主会那样邀请。」
其实相较于归元殿内的师兄们，这些师姐们才是更想早日修成完美躯体归元篇的，即便她们再豪放，也多少会有点女人家的心思，对美貌也有一定追求。
只要她们修成了完美躯体的归元篇，就可以不再是蛋白质女王了。
「也只是学会了框架而已，还没有学习强化功法进行填充。」
陆晨谦虚道，不过学会框架对他来说已经足够了，他
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