完全吸收，所以就容易出现攒肚的现象。”
“怎么辨别攒肚还是便秘，就是看可馨拉粑粑时候的状态，以及拉出来的粑粑的样子。”
“现在这个情况，就是攒肚，如果拉粑粑的时候，可馨很费力，甚至脸发红，以及拉出来的粑粑干燥，甚至是一粒粒的，那就是便秘了。”
“宝宝攒肚的时候，咱们可以按照刚才我给可馨揉肚子的那个方式来促进他们肠道的蠕动。”
说着，秦妈给可馨用湿纸巾擦了屁屁，又涂抹了爽身粉后，给她换上新的纸尿片，再展示给苏诗涵和秦浪看。
“以宝宝的肚脐为中心，顺时针旋转10次，休息5分钟，再按摩10次，重复三遍这样的操作，可以帮助宝宝促进肠道的蠕动，加快排便。”
苏诗涵笑着说道：“家有一老，如有一宝这话真的没错啊，说的就是妈。”
秦妈被苏诗涵的话逗笑了。
可馨不知道麻麻和奶奶在说什么，也跟着一起笑。
秦浪逗她，“你笑什么呀？你都攒肚了，你还笑？”
可馨愣了一下，小脸儿上的笑容也戛然而止。
秦浪再继续说道：“可馨最乖了，已经拉粑粑了，真可爱。”
可馨又立马咧嘴笑了，兴奋的拍着两只小手。
秦浪又说道：“你这么兴奋做什么？你妈都为你两天没拉粑粑愁到了。”
可馨望着粑粑，又愣了愣，小脸儿上的笑容又戛然而止了。
秦浪逗她，“不过我家可馨是攒肚，不是便秘，说明她已经开始长大了，是大宝宝了。”
“咯咯~”可馨又笑了。
“噗……”苏诗涵在旁边看到这一幕，都笑到了。
秦妈笑着说道：“宝宝是要夸的，虽然她听不懂咱们说什么，但是会看咱们的表情，看到秦浪严肃的说话，就知道不能笑了，看到秦浪的表情柔和下来，知道可以笑了，带娃的日子虽然辛苦，但是很有趣对不对？”
苏诗涵点点头，十分认同。
晚上8点，给三个小家伙洗完澡后，秦浪和苏诗涵在床上陪他们玩。
苏诗涵说道：“老公，宝宝们快三个半月了，咱们是不是可以培养一下他们的睡眠习惯？”
“我妈打电话跟我说，从现在开始要推迟给宝宝们喂夜奶的时间。”
“等到四个月的时候，宝宝们就可以养成睡一个整觉的好习惯，到时候我们俩就轻松多了。”
“可以。”秦浪说道。
虽然现在比前面三个月轻松了一些，晚上宝宝们基本上不会醒来次数太多，但是还是会要喂夜奶。
而且三个宝宝吃奶和拉粑粑的节奏也不一样了，他是男人倒是好，苏诗涵是女人，照顾起三个宝宝来就辛苦了很多。
经常喂着喂着奶，自己就困得睡着了。
如果到了四个月宝宝们可以睡整觉的话，那苏诗涵可以轻松很多。
“成，那我们今晚开始把最后一次喂奶时间推迟到晚上11点，过些天，再推迟到半夜，再过些时间推迟到凌晨四点这样子。”苏诗涵奥利给的握了握小拳头说道。
“可以。”
又过了两天，秦浪终于把《三英战吕布》的设计稿画出来了。
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